CAMINAR Y ALMORZAR CON ELS SONATS

De hoy sábado 16JN no sé bien qué destacar:

1) el hecho de que RAFA y yo hemos bajado caminando/corriendo de SBD a MIR en 01h33’, haciendo un total de 11,4 km a una media de 7,4 km/hora cuando los primeros rayos de sol pisaban los huertos del río Ripoll

2) que ALFONSO y yo hemos subido andando desde MIR hasta el centro de Cerdanyola del Vallés manteniendo aún una media de 6,4 km/hora cuando el sol ya se había apoderado de los huertos

3) que yo he llegado a SBD con un total de 26,48 km caminados, con 04:15h en movimiento a una media de 6,3 km/hora con el sol aplastando los huertos

4) el gustazo de tirarse de cabeza a la piscina nada más llegar a casa

o 5) directamente el almuerzo, sin más:

 

 

16JN2012

http://manoloblogabogando.blogspot.com/